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    <title>Blog Clockflux</title>
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    <description>Actualités, nouveautés et articles pratiques de Clockflux, le suivi des heures de travail gratuit.</description>
    <language>fr</language>
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      <title>Les confettis des 8 heures : comment Clockflux fête votre objectif</title>
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      <pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Des confettis quand vous pointez votre départ après avoir atteint votre objectif du jour ou de la semaine. Ce qui les déclenche, et pourquoi jamais pour les heures sup.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
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      <title>Lire l’onglet Santé : statut, solde d’heures sup. et semaines récentes</title>
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      <pubDate>Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Ce que mesurent le statut, le graphique d’heures sup. et le détail par semaine de l’onglet Santé, avec des exemples chiffrés, et pourquoi il contredit parfois votre ressenti.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
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      <title>Clockflux fonctionne hors ligne : installez-le et sauvegardez vos heures</title>
      <link>https://info.clockflux.app/fr/blog/clockflux-offline-install-and-backup</link>
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      <pubDate>Wed, 04 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Clockflux continue de fonctionner sans réseau et s’installe sur téléphone ou ordinateur. Où vivent vos heures, ce qui peut les effacer et comment les sauvegarder.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
    </item>
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      <title>Compter ses heures, c’est prendre soin de soi</title>
      <link>https://info.clockflux.app/fr/blog/counting-your-hours-is-self-care</link>
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      <pubDate>Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Le travail prend rarement le dessus d’un coup : il s’installe, et le soin de soi saute en premier. Pourquoi compter ses heures aide à le voir à temps.</description>
      <category>Santé mentale</category>
      <category>Fonctionnalité</category>
    </item>
    <item>
      <title>Clockflux parle maintenant allemand</title>
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      <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Clockflux est désormais en allemand. Choisissez Deutsch dans les Réglages et toute l’app change, dates et noms de jours compris. Gratuit pour tous.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
    </item>
    <item>
      <title>Connaître son solde de congés : acquis, pris et à venir</title>
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      <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Comment Clockflux compte vos congés : acquisition progressive ou en une fois, première année au prorata, jours planifiés et projection de fin d’année qui prévient à temps.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
      <category>Heures &amp; salaire</category>
    </item>
    <item>
      <title>Un peu d’Halloween dans votre suivi d’heures</title>
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      <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Quelques jours par an, Clockflux Pro se déguise : une citrouille dans l’en-tête et une barre d’onglets plus sinistre. Ce qui change, quand ça s’arrête, comment l’activer.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
    </item>
    <item>
      <title>Nouveau dans Pro : votre semaine par e-mail chaque dimanche</title>
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      <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Clockflux Pro vous envoie désormais un résumé le dimanche soir : vos heures face à votre objectif, votre solde d’heures sup. et tout départ oublié.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
    </item>
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      <title>Le jour de congé que Claude a rendu</title>
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      <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>En planifiant des vacances, Claude a vu qu’un utilisateur de Clockflux avait posé un jour férié en congé. Et comment lui faire ajouter les jours fériés de votre pays.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
      <category>Cas pratique</category>
    </item>
    <item>
      <title>Des vacances qui reposent vraiment, et pourquoi l’effet s’estompe si vite</title>
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      <pubDate>Tue, 27 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Le regain des vacances a presque disparu une semaine après le retour. Ce qui repose vraiment, et pourquoi plusieurs pauses courtes valent mieux qu’une longue.</description>
      <category>Santé mentale</category>
    </item>
    <item>
      <title>Nouveau en Pro : laissez votre assistant IA corriger vos heures</title>
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      <pubDate>Tue, 27 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Votre assistant IA peut corriger des sessions, poser des jours off et répondre sur vos heures sup. Vous choisissez ce qu’il peut modifier, et tout est consigné.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
    </item>
    <item>
      <title>Nouveau dans Pro : Clockflux sur claude.ai et les apps Claude</title>
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      <pubDate>Mon, 26 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Clockflux Pro s’ajoute désormais à claude.ai comme connecteur personnalisé : interrogez Claude sur vos heures, sur le web comme sur mobile, sans jeton.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
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      <title>Quand le correctif ne peut pas attendre : faire des heures sup., puis les récupérer</title>
      <link>https://info.clockflux.app/fr/blog/when-the-patch-cant-wait</link>
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      <pubDate>Sat, 24 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>PHP et Node.js ont publié des correctifs de sécurité urgents le même jour d’octobre. Quand rester tard se justifie, et comment savoir qu’il faut récupérer.</description>
      <category>Santé mentale</category>
      <category>Heures &amp; salaire</category>
    </item>
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      <title>Pourquoi votre feuille de temps affiche 7,75 : les heures décimales expliquées</title>
      <link>https://info.clockflux.app/fr/blog/why-your-timesheet-says-7-75</link>
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      <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>7,75 heures, c’est 7 h 45, pas 7 h 75. Comment marchent les heures décimales, les petites erreurs qui vous coûtent des minutes, et pourquoi un relevé exact compte.</description>
      <category>Heures &amp; salaire</category>
    </item>
    <item>
      <title>Nouveau dans Clockflux Pro : suivez vos heures par tâche</title>
      <link>https://info.clockflux.app/fr/blog/track-your-hours-per-task</link>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Clockflux Pro suit désormais votre temps par tâche. Choisissez une tâche en pointant, changez d’un geste, et voyez les heures passées sur chacune.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
    </item>
    <item>
      <title>Clockflux parle maintenant espagnol</title>
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      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Clockflux est désormais en espagnol. Choisissez Español dans les Réglages et toute l’app change, dates et noms de jours compris. Gratuit pour tous.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
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      <title>Les 11 heures entre deux journées de travail : pourquoi les retours rapprochés épuisent</title>
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      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Finir tard puis commencer tôt, c’est un retour rapproché. Ce que la recherche en dit pour le sommeil et les arrêts maladie, et comment protéger votre repos.</description>
      <category>Santé mentale</category>
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      <title>Clockflux parle maintenant français</title>
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      <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Clockflux est désormais en français. Choisissez Français dans les Réglages et toute l’app change, dates et noms de jours compris. Gratuit pour tous.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
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      <title>Prenez vos pauses, même à la maison : ce que dit la recherche, et une nouvelle façon de les suivre</title>
      <link>https://info.clockflux.app/fr/blog/take-your-breaks-at-home</link>
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      <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>En télétravail, les pauses passent vite à la trappe. Ce que dit la recherche sur les pauses et le déjeuner, et le suivi des pauses gratuit de Clockflux.</description>
      <category>Santé mentale</category>
      <category>Fonctionnalité</category>
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      <title>Nouveau dans Pro : interrogez votre assistant IA sur vos heures</title>
      <link>https://info.clockflux.app/fr/blog/ask-your-ai-assistant-about-your-hours</link>
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      <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Clockflux Pro se connecte à Claude, Cursor, Codex et d’autres assistants IA. Interrogez-les sur vos heures et vos jours off, ou pointez, sans ouvrir l’app.</description>
      <category>Fonctionnalité</category>
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      <title>Là où le travail s’arrête : pourquoi vos soirées comptent pour votre santé mentale</title>
      <link>https://info.clockflux.app/fr/blog/where-work-ends</link>
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      <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Des études récentes relient le travail tard le soir et les longues semaines au burn-out et aux conflits familiaux. Ce qu’elles montrent, et comment y remédier.</description>
      <category>Santé mentale</category>
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      <title>Voici le blog de Clockflux</title>
      <link>https://info.clockflux.app/fr/blog/introducing-the-clockflux-blog</link>
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      <pubDate>Mon, 12 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Pourquoi Clockflux a désormais un blog, ce que nous comptons y écrire, et où voir ce qui se prépare sur la page En chantier.</description>
      <category>Actualité</category>
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